September 02, 2026 - 43 views
„Sport nie kończy się na stadionie olimpijskim" - mówi dr Kinga Humińska - Lisowska z Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Uczelnia organizuje międzynarodową konferencję, która ma połączyć świat nauki i praktyki
Trzydniowe spotkanie odbędzie się za dwa tygodnie pod hasłem “Nauka dla Sportu - Sport dla Społeczeństwa”. Ma być pomostem między profesjonalnym sportem a codziennym życiem.
„Podczas tej konferencji chcemy połączyć ten świat nauki z praktykami, żeby ta wiedza, którą posiadamy z laboratorium, żeby ona mogła trafiać także do treningu, do rehabilitacji, szkoły i do życia codziennego, tak? Dlatego właśnie te dwa kierunki i te hasła: nauka, która służy sportowi, a doświadczenia sportu wracają dalej do całego społeczeństwa.”
„Aktywność fizyczna jest kluczem do zdrowia i do jak najdłuższej samodzielności " - podkreślała na naszej antenie naukowczyni z AWFiS - a jej rozpowszechnianie musi być kompleksowe.
„Nie wystarczy już tylko mówić dzieciom i dorosłym: ruszajcie się, tak? Tutaj trzeba do tego podchodzić systemowo, organizować szkołę, drogę do pracy, sposób spędzania czasu z najbliższymi, żeby ten ruch był taką naturalną częścią naszego dnia, a nie jakimś kolejnym obowiązkiem, coś co muszę zrobić, a tego nie lubię, tak? Najlepsza aktywność to jest ta, którą lubimy, którą będziemy wykonywać regularnie, a nie z przymusu".
SŁUCHAJ: Gość Na widniku Kaszëbë, Mądrość ukryta w ruchu – dr Kinga Humińska-Lisowska o zdrowiu
„Spróbujmy spędzać czas jakościowo" - namawiała dr Humińska-Lisowska zachęcając choćby do codziennych spacerów. Podkreślała, że wnioski z konferencji “Nauka dla Sportu - Sport dla Społeczeństwa” będą dostępne na stronie tego wydarzenia.
Autor: Sylwia Bartosik
Opracowanie: Agnieszka Łukasik
Fot. Radio Kaszëbë
CZYTAJ WIĘCEJ
