Dzień: 23 grudnia 2023
Trener Mentalny podkreślała na naszej antenie, że jedzenie może nam dawać przyjemność, ale nawyki żywieniowe powinny być takie same przed i w trakcie świąt A święta to nie tylko zastawiony stół. Jak jest przepis, żeby się nie objadać? Przede wszystkim nauczyć się rozróżniać głód od pragnienia. Zjemy też mniej, jeśli posiłkiem będziemy się delektować. Zawsze […]
Szlachetna Paczka była w tym roku pod każdym względem rekordowa Wartość przekazanej pomocy to w sumie 74 mln zł, o blisko 20% więcej niż w ubiegłym roku. W tegoroczną edycję zaangażowało się 700 tysięcy osób, czyli o 100 tysięcy więcej niż poprzednio. Przedświąteczną pomoc otrzymało 17 tysięcy rodzin, w sumie 47 tysięcy osób. Wśród nich […]
-
Strony
